Rutschada da la ragisch

Sche la ragisch arda tras u sa sfunsa durant il schweiß, numnan ins quai rutschada da la ragisch. Quai capitta gugent, sche la bogn da sfunsa è memia fina u sche ti n'has nagina protecziun sin la vart davos. Lura daventa la nauta stretga e pli flaivla, e la vart davos sa ruina pli svelt. Per che quai na capitti betg, stos ti dominar la chalur e procurar che avunda material e protecziun sa chattian sin la ragisch. Tar parts criticas pos ti cuvrir la vart davos era cun in suport da cupra u cun in gas da protecziun.