两级回火

马氏体又硬又脆，这是快冷得来的。两级回火时，你先让零件降到中等温度，让应力释放、组织稳定下来。然后再慢慢继续冷却，比如在炉子里冷，这样材料就变韧了。

要是你糊弄这事，里面就留着残余应力，零件可能开裂或变形。冷得太急，马氏体反而更硬更脆；冷得太慢，组织又太软。所以：先规规矩矩降到中等温度，再缓慢、可控地继续冷却，那就没问题了。